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ぼくは舌苔が厚く多く、舌の先までびっしり付いています。舌苔をとるため、爪でこすって血が出てしまいました。問題ないでしょうか？

相談日：2006年03月30日 [ 口臭 ]

ぼくは舌苔が厚く多く、舌の先までびっしり付いています。舌苔をとるため、爪でこすって血が出てしまいました。問題ないでしょうか？あと口も、とても臭いです。口臭をなくす方法を教えて下さい。あと舌苔を少なくする方法を教えて下さい。
出血するほど除去することはすぐにやめてください。またこれが原因でより厚い苔になることもあります。まず舌苔を少なくするには水分（水）を定期的に補給し乾燥させない状態を保ってください。どうしても除去したいのならきちんと専門医の指導を受けおこなってください。


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